首页 > 权威问答 > 练完跆拳道,腿疼怎么办
问患者提问

练完跆拳道,腿疼怎么办

提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:跆拳道的动作主要是需要腿来完成的,如果热身不够,或者练习时间太长,腿部的肌肉容易造成拉伤,这样就会出现腿疼的。

    意见建议:可适当热敷或用较轻的手法对损伤部位进行按摩,也可服用一些止疼止血的药物。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号