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为什么三天不吃饭没有瘦

v为什么三天不吃饭一斤都没有瘦是不是因为一直坐着不运动的原因需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

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