怀孕五个月的时候为什么会腰酸，腿酸，晚上还睡不好

随着胎儿不断发育长大，孕妇到了妊娠中晚期，为了使重心前移的身体保持平衡，不得不使头部和肩部向后倾斜.腰向前挺，是背部肌肉处于一种不自然的紧张状态，这样就增加了腰部的负担，如果孕妇平时缺少锻炼，腰肌张力差，就容易感到腰胀背疼。

妊娠中晚期经常洗热水澡，可改善腰部血液循环，减轻腰部疼痛。