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斑秃有什么办法可以预防

公司里有个同事，前一阵子掉头发掉的很严重，去医院检查医生说是斑秃，暂时不需要治疗，回家保养一下，看情况再决定是否治疗，想问问平时都有什么办法可以预防斑秃想得到怎样的帮助：有什么办法可以预防斑秃

提问时间：2021-12-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部可以改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定效果，要常年坚持多吃谷物，水果。
如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速顶部的脱发。

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