病情分析: 偏瘦一方面是遗传有关,另一方面是脾胃虚弱,吸收不好。建议调理脾胃,可以喝淮山药薏米粥每天坚持喝,半年就能调整过来,每天推推肚子,从整个上腹和下腹,从上到下推。
把腹部经络推开了吸收也就好了。不要吃零食,按时吃饭。
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