问患者提问

哺乳期吃什么钙片好

我这段时间在哺乳期。有已经过了哺乳期的朋友推荐我说这段时间可以买一些钙片来吃，补充点营养可是。吃了很多药都没有用，效果很差，由于对相关知识了解较少，自己和家人都很担心，不知道该怎么办，所以我想知道这是怎么回事呢？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在哺乳期可以适量的补充钙剂，尽量少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。尽量少吃辛辣食物，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，养成良好的生活习惯。

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