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失眠患者能吃什么水果

失眠患者能吃山药吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，山药属于一种正常的食物，有健脾开胃的作用，失眠患者是可以吃山药的，对睡眠状况并不会造成影响。如果失眠症状比较严重的话，建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，决定如何治疗，可选用苯二氮卓类药物或其他药物制剂，来对睡眠质量进行改善。

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