你好，这个情况下是正常的现象的，不需要担心的，注意不要按压或者是挤压乳房，一般是可以自己恢复的。流产后要注意休息，要保证每天的睡眠时间。
流产后可以适当增加营养，不要吃辛辣刺激的食物。流产后一个月内禁止性生活。恢复性生活后一定要加强避孕措施。
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