病情分析： 您好，根据您描述的症状，考虑您是气管炎，咽喉炎。意见建议：建议您不要喝太凉得水，不要受凉，不要吃刺激性食物，如辣椒，胡椒，芥末之类的食物。
如果症状不严重，可以去医院找医生开点消炎药，如果症状严重，建议您去医院检查一下，遵医嘱用药对症治疗。
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