求专业人士，浅显易懂生活化语言解释一下。五一医生放

问题分析：你好，根据你的所描述的考虑是腰椎病引起的，此病一般是腰椎的退行性变引起的，在老年的患者当中是很常见的，腰椎间盘轻度膨隆一般会压迫神经，从而出现腰痛、下肢疼痛麻木乏力等临床表现。

意见建议：建议要注意卧硬板床，可以服用钙片和腰痛宁胶囊，平时要注意避免干重体力活，此外还可以行针灸、按摩和牵引等综合性的治疗。