晒伤后起红疹可以用生理盐水进行清洗。使用防晒修复霜，要保持干燥，卫生清洁。家里一定要开窗通风，不能太热。不可以洗热水澡，不可以用碱性的肥皂液。
要多喝水，不要吃辛辣食物，保养两到三天，外出时一定要抹防晒霜或带遮阳伞。
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