如何简单又方便在家治疗近视眼的方法

儿童近视眼多数是由于用眼过度尤其是近距离用眼时间过长而引起的治疗近视要从平时的用眼习惯做起。治疗真性近视目的不是为了摘掉眼镜而是避免近视加深或使近视发展的慢一点保持正确的看书写字姿势；

光线不要太暗或太亮；近距离用眼时间不要太长每看书学习1-2小时最少休息15分钟多向远处看切忌“目不转睛”多吃蔬菜、水果等