您好，体重突然增加，可能是由于营养过剩，同时缺乏运动引起的。也有可能是内分泌失调。,可以从饮食上控制，饮食以清淡为主，少吃油腻大和高热量的食物，其次，每天多运动，加强脂肪的消耗。
若果以上建议未见效，建议到正规医院做个详细检查，再进行对症处理。
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