孕妇可以吃柚子吗

柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。柚子所含的天然叶酸，柚子适合孕妇吃，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

很多孕妇都有贫血的现象，而柚子正好有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效，还能促进钙，铁的吸收，因此对于贫血的孕妇来说，柚子也是一种营养的水果。