你这样的问题应注意合理的休息保养气血,积极锻炼身体,和肝肾阴虚,气血不足,营卫不固有关系应注意合理的休息保证睡眠,可以用中药的方法知柏地黄丸,归脾丸等药物,注意有无咳嗽,心肺的功能异常等问题,注意休息以上是对“出凉汗,下肢盗汗,精神振”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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