多食水果蔬菜，不要喝酒吸烟，尽量不熬夜，忌食辛辣刺激性食物，尽量保持清淡，适量吃些碱性水果或蔬菜。不宜多吃黄豆等豆类。
尽量避免食用易于使血糖迅速升高的食物，如甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
