你好，根据你的情况分析建议吃点解热的，推荐布洛芬，泰诺林，严重的话去医院好好看看。多通风，注意散热，尽量衣着宽大，忌用棉被包裹。
注意定时开窗通风，使房间空气对流。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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