脚踝撕脱性骨折

脚踝内外侧撕脱骨折主要见于运动中突然崴脚后产生，骨折后局部因内出血肿胀、疼痛、活动受限，如果骨折移位不大的话可以先采用保守治疗，外固定时间大约4-6周。

1、拆除石膏后出现肿胀是正常现象，这种现象以后在相当长的时间内都会伴随着你；

2、目前锻炼的原则是循序渐进，不能突然受力，消除肿胀可用热敷治疗