用肛塞来达到锻炼PC肌的目的可行吗？

平时由于工作要久坐，坐久了就自然PC肌不能得到锻炼。哪怕平时有机会站起来去收缩PC肌的时候，也有点力不从心。过性生活的时候，PC肌的重要性就更加能够体现出来。所以我想着能不能利用平时穿戴肛塞来达到时不时地去锻炼PC肌的目的呢？打算买不锈钢的，易清洗和消毒。需要医生帮助提供远程诊断:请医生给点意见。谢谢。