问患者提问

每天锻炼身体感觉腿憋的不舒服

每天健身,量大概是250个俯卧撑仰卧起坐,还有哑铃蹲起每天大约150个左右.前一段时间不感觉就是最近感觉腿每天睡起来后憋的那种感觉.皮肤表面不肿,没有什么异样.另外感觉腰每天很困,头发掉的也多.是不是该补补肾?想得到的帮助：想知道这是怎么回事啊,怎么解决

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议先到医院做腰椎磁共振检查，看看是不是有腰椎疾病引起的。你平时不要做超负荷的运动，这样对身体反而不好，运动的时候可以穿防止静脉曲张的袜子。

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