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吸烟可以吃维生b族有事吗

吸烟几十年，感觉身体越来不如以前了，感觉浑身没劲，胃口也不是很好，像我这个情况可以吃维生素B族吗，可以长期吃对我身体有帮助吗

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以吃的，经常吸烟,饮酒过度者，节食者.尤其是长期服用抗生素的人，是可以长期的吃B族维生素的,因为它是属于水溶性的维生素,不会引起体内蓄积中毒的,不过建议你的话,平时应该多喝水,因为多余的维生素可以随着尿液排掉的

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