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脑出血如何预防

我曾经脑梗过一次，不抽烟，不喝酒，有高血压病史但无其他患病病史，就是走路不怎么方便，走的很慢，生活基本可以自理。我自己感觉自己的情绪控制得不好，容易动怒导致血压老是不稳定，我想知道一下这个如何预防？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

如何做好脑出血的预防工作，首先平时养成良好的生活习惯，积极的锻炼身体。有高血压病的一定要注意。按时服用降压的药物把血压控制在一个比较平稳的状态。
平常不要过度劳累，多注意休息。

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