孕妇便秘肚子涨怎么办？

你好，根据描述的情况来看，是出现便秘的情况，出现这种情况之后，可以通过饮食运动进行调理。暂时可以适当使用菠菜、苹果等蔬菜水果，同时多喝水，适当活动，可以促进胃肠道蠕动，促进排便，此外在入盆之后，也可能会出现排便感，这是比较常见的。

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