坐一会就会感觉后背酸困，站着就

指导意见：你好，你出现的症状，有可能是由于椎间盘突出原因造成的。当坐位或弯腰时，会由于脊柱的弯曲而产生一个向后的压力，而对神经的刺激压迫加重，因而出现腰痠困症状。

建议去医院检查，以明确诊断和对症进行治疗。要注意休息，避免过劳。睡眠不要用席梦思等太软的床垫，否则容易使症状加重。