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高血压高血糖吃什么好，食疗

我最近经常蹲着后站起来，都感觉头晕眼花，眼睛看东西感觉模糊，有时呕吐，常出冷汗，走路感觉无力，去医院检查说患有高血压高血糖，不知高血压高血糖在饮食上吃什么好？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

饮食上主食以粗粮、面和粥，另外土豆、山药、魔芋、紫菜、等都是适合高血糖食用的。平时多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微洛康洗胰清糖素来调理，这三种对血糖、血压稳定相当有帮助。
特别要注意，一定不能吃含糖的食物，平时要多喝水。

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