问患者提问

剧烈运动后拉伸肌肉，第二天还会

剧烈运动后拉伸肌肉，第二天还会酸痛吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况，剧烈运动之后由于乳酸的积聚造成局部的酸痛情况属于正常现象。意见建议：建议你平时运动的话必须要循序渐进持续，避免突然的剧烈运动

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