治失眠有什么好的中药方吗？

泡脚治疗失眠的中药方。

1、磁石30克、菊花15克、黄芩15克、夜交藤15克、生龙骨30克、合欢花l5克;。

2、磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克;。

3、夏枯草30克，桑枝20克，桂枝20克，白芍20克;。

4、丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克。把中药都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。