吃了调理身体的中药起了副作用

问题分析：您好，根据您所提供的病史分析，应该是属于脾肾阳气被伤所致，可能是过用凉性药物，损伤机体阳气，以致机体阳气虚弱，阳虚失于温煦，所以怕冷，阳虚不能鼓舞脏腑功能，脏腑功能减退，身体虚弱，所以精神不振，困倦乏力。

意见建议：建议注意休息，避免劳累，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激及寒凉饮食，平时可以适当多进食山药，羊肉，狗肉等食物，药物上建议选用温补脾肾功效的中成药调理。