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小腿肌肉酸痛是怎么回事？

昨天运动多了，今天感觉小腿肌肉酸痛，但一活动就又没事了，可是坐一会再走路就又疼了。想得到的帮助：这是怎么回事？怎样让小腿肌肉不再酸痛？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，这种情况的话是乳酸沉积导致的肌肉酸痛，建议你以后运动之后轻拍肌肉。过几天就好了。你好，这种情况的话是乳酸沉积导致的肌肉酸痛，建议你以后运动之后轻拍肌肉。
过几天就好了。以上是对“小腿肌肉酸痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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