病情分析： 可能是体内的气血不足或肝气瘀滞导致的症状，建议你可以试试滋补气血和疏肝理气治疗一下。意见建议：建议你先试试归脾丸和逍遥丸治疗一下吧。
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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