可以适量的食用，但是最好不要选在夜晚食用冰杨梅。孕中期的胎儿生长比较快要适当增加营养，孕妇喜欢食酸甜味的食物，冰杨梅是孕妇比较喜欢的口味。
孕期要根据自身情况适当选择食用寒凉食物，平时饮食要注意增加营养，多吃新鲜的水果蔬菜，肉类等食物，保持营养的均衡。
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