高尿酸血症不可以吃羊肉。羊肉属于含尿酸高的食物,高尿酸血症患者不宜食用羊肉,容易造成体内尿酸增高。高尿酸血症患者日常饮食应清淡,营养均衡,少油少盐,多吃新鲜的蔬菜水果,但并不是所有蔬菜都可以食用,应避免食用菠菜等食物。
多吃粗粮,多喝水。少量食用肉类,鱼类,不能不吃,但一定要少量。多饮水,适量运动。
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