首页 > 权威问答 > 想知道自己胖不胖
患者提问

想知道自己胖不胖

我125斤,身高164算胖吗,他们都说要减肥
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这个身高的标准体重是47到71公斤。164,有点胖了。建议你平时要适当控制饮食,因为正在生长发育期。不要过度控制饮食,以免造成营养不良影响生长发育。

    同时还要多做运动,这样才能起到减肥的效果。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号