病情分析：您好，如果仅仅扭伤，一般的应该问题不大；如果力量足够大，可以到医院拍个片子看看有没有骨折意见建议：证实没有骨折后，最近适当休息，按摩和您说的活络油，口服芬必得和氯唑沙宗治疗；
就应该可以的。既然外伤了，恢复需要时间，长时间不好，到医院复诊
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