问患者提问

晚上睡觉不踏实闭眼睛就觉得有人看我是心理疾病么？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：建议你睡之前可以运动一下或者烫烫脚，放松身体和精神，上床即睡不要胡思乱想，谢谢。

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