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打球时身体没活动开,肌肉粘连还没完全解除,不小心就

打球时身体没活动开,肌肉粘连还没完全解除,不小心就拉倒了肩胛骨位置的肌肉,这该怎么治疗效果比较快?昨天刚拉伤的时候
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!你的肩部有肌肉的拉伤,给予按摩是错误的,会加重肌肉的损伤的。意见建议:你的这种情况要休息制动,也就是不要活动肩关节,应用舒筋活血药,受伤72小时后给予热敷,不要针灸、拔罐、按摩,慢慢的恢复。

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