病毒性上呼吸道感染可不可以吃香瓜

病毒性上呼吸道感染可以吃香瓜。荤素搭配，食物品种多元化；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶等。

低盐和低脂饮食，避免食用动物性脂肪和煎炸食品，少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；注意休息，避免劳累过度。香瓜中的芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量较高，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。