人流之后应该注意什么？应该多吃些什么？

人流后应休息两周，不宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能同房、盆浴、游泳。补充营养宜多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人参，鹿茸，生冷食物等．术后身体抵抗力下降，应注意局部卫生。

指导意见人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。