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我想知道高血压糖尿病最适合吃点什么水果

失眠,有时候头有点晕血压有时高有时低我,经常不吃水果,所以我想问下最好吃什么水果
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    您好。糖尿病的患者一定要吃那些低糖类的水果如火龙果,石榴,香蕉等。这些水果对于高血压的患者也是非常有帮助的。同时番茄、海带、木耳、胡萝卜、茭白等这两类患者都可以多加食用。

    另外,不要食用高脂肪的高胆固醇的食物。饮食注意清淡,切忌高盐饮食。另外要每天测量血压,及时降压,做好血压控制。

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