肚子有点挺怎么办

出现了肚子疼的情况，考虑是不是有一定程度上的胃肠炎症，还有就是考虑一下最近有没有吃坏东西，如果是吃坏东西的话，应该是选择保护胃黏膜的药物。

然注意饮食，清淡饮食，多吃蔬菜和适量水果，吃饭八分饱，一次不要喝太多汤水，饭后半小时内不要坐躺，适当运动。每天要保持一定的活动量。