问患者提问

奶水不够要吃什么啊?

我是剖腹产生的宝宝在医院的时候奶水还是很多的，因为当时伤口的原因所以就没有怎么喂奶，大概过了3.4天奶水明显就变少了，现在奶水不够宝宝吃的我要吃些什么东西才能有奶水？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你这种情况属于回奶的现像奶水的分泌和心情大脑的神经系统都是有关的，这时你也不要太急躁保操持心情的舒畅，虽然现在不多但是每天都要宝宝多吸吮可以促进乳汁的分泌，也可以吃些促进乳汁的汤水比如鲫鱼豆芽汤或是猪蹄汤之类的，不要让自己太劳累注意休息。

相关问题