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月经不调怎么治疗

我是属于月经不是很正常的那种，就是几个月才回来一次的，然后来一次的话天数是8天左右，来了也不痛也不怎么的，还是算很正常的，只是来的日子都是根本没有任何规律的，现在好像还有点盆腔炎了。想得到怎样的帮助：请问月经不调怎么治疗好？

提问时间：2021-01-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好！建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗. 以上是对“月经不调怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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