长期给头发做营养是好的，但主要看所给的营养是否为健康有营养。众所周知，头发就如人的身体一样，同样需要每天给予均衡的营养，才能更好的维持和生长。
但所给的营养是否能让头发的毛囊容易吸收才是关键所在，平时的时候也应该多加注意好头发的卫生情况。
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