健身减肥喝乳清蛋白会变胖么？

病情分析：你好，蜂蜜营养成分丰富，长期使用可润肠通便、养颜美容、润肺止咳、众中益气、调和药物。是很好的食品。可以长期服用，蜂蜜热量较低，所以长期服用不会发胖。

意见建议：不用加肉桂只要蜂蜜就可以了每天晚上用10mg（一小勺）加200ml的温水（不是开水，60℃就行，以免影响疗效）调匀就可以了，因为蜂蜜有润肠通便的效果，可促进机体代谢，对肥胖以及肥胖引起的便秘效果良好