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我从退休前就一直每天吃两顿饭，晚上基本不吃到现在已

我从退休前就一直每天吃两顿饭，晚上基本不吃到现在已经15年多了，早饭和中饭都吃的全营养很全，现在保证下午5点到7点

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，结合你的描述只要天能保障身体的正常需要就可以了。意见建议：希望你继续下去，但还要建议你每年体检两次是有必要的，适当锻炼、避免受凉、保持心情舒畅。

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