问题分析：你好，你晚上睡觉时身上感觉冷，到天亮时身上又热可能是你身体血液循环功能不好引起的。意见建议：你晚上睡觉前用热水泡脚半小时，加速身体血液循环，帮助改善。
平时注意防寒保暖，及时添减衣物，多喝水，多休息，适当运动，增强体质。
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