早晨起来肚子很饿，而且饿的难受，吃点饭下

你所说的这些情况是胃肠道功能差和身心状态下降的表现，应该就医进行合理的诊治并调整。指导意见在合理治疗的同时应该清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。