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用红枣桂圆红糖直接泡水喝补血吗？腰疼加点枸杞效果是

用红枣桂圆红糖直接泡水喝补血吗？腰疼加点枸杞效果是不是更好？用的是袋装食用红枣，不是加工完的干枣，行吗？病情描述（发病时间、主要症状等）

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：贫血意见建议：红枣，红糖，红豆都是补血的，袋装红枣可以的，但泡没有熬的效果好。腰疼的话考虑下肾虚，平时可以吃点核桃，芝麻，山药。

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