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颈椎、腰椎骨质增生

照CT后，影像诊断为：c3/c4、c4/c5、c6/c7椎间盘轻度突出，颈椎、腰椎骨质增生，L4/L5椎间盘膨出，L5/S1椎间盘右后突出。请问能详细解释吗？在家做什么运动缓解？颈椎、腰椎病

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

正常的人的脊柱是由椎体与椎间盘组成。椎间盘是上下两个椎体的过度，起到缓冲作用。由于年龄，姿势，工作原因的作用，使椎间盘脱水，弯性，而引起椎间盘内的易流动的髓核流出椎体外，引起压迫到后侧的神经或是脊髓。
最终引起各种不适的症状。

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