你好,苹果有丰富的维生素,牛奶好有丰富的蛋白质和钙脂肪等,这两个加馒头鸡蛋一起吃没有问题,并且营养充足。建议,如果偶遇胃部不舒服不排除是受凉,或者进食过快,或者慢性急性胃炎导致的注意休息,可以把食物加热后进食,必要时检查胃镜,明确病因。
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